Atelier Bien-Etre Sophrologie

Dimanche 20 septembre, de 14h à 17h à la Maison de quartier des Touleuses à cergy, venez participer à un atelier Sophrologie et Yoga. Un moment de détente et de relaxation pour apprendre à prendre soin de vous. Programme : 1h15 de Yoga Un pause goûter gourmande et saine 1h15 de Sophrologie Bien évidement, nous respecterons les gestes barrières et de distances de sécurité.